Dania g艂贸wne. Fasolka po breto艅sku - jak zrobi膰? Spos贸b przygotowania: 1. Fasol臋 wyp艂uka膰, zala膰 2 litrami zimnej wody i pozostawi膰 na noc. Nast臋pnego dnia gotowa膰 fasol臋 w tej samej wodzie Doda膰 do wody przyprawy: ziele angielskie, listek laurowy oraz p贸艂 艂y偶ki soli, wszystko wymiesza膰. Gotowa膰 do mi臋kko艣ci, odcedzi膰.
Papryk臋 i cebul臋 pokroi膰 w kostk臋. Pomidory sparzy膰, obra膰 ze sk贸rki i r贸wnie偶 pokroi膰 w kostk臋, przyprawi膰 sol膮 i pieprzem, podla膰 odrobin膮 wody i dusi膰 do mi臋kko艣ci. Doda膰 do fasoli. Kie艂bas臋 pokroi膰 w kostk臋 i podsma偶y膰. Doda膰 do fasoli, chwil臋 podgotowa膰. Gotow膮 fasolk臋 podprawi膰 zasma偶k膮 z m膮ki. Podawa膰 z
Fasolka po breto艅sku. 5 (2 ocen) AnetaJ. Bardzo smaczne i po偶ywne danie jednogarnkowe. Fasola to zdrowa ro艣lina str膮czkowa. Powinni艣my je艣膰 j膮 cz臋sto. Obni偶a cholesterol. Zawiera witaminy z grupy B oraz E i A, a tak偶e potas i kwas foliowy. Jest doskona艂ym 藕r贸d艂em b艂onnika.
.
